💭 No episódio de hoje do Podcast dos Aposentados, exploramos o tema “Os Benefícios da Dança na Terceira Idade” com o professor de dança de salão Carlos Trajano e a Diretora Administrativa do Sindnapi, Sonia Pereira.

💪 A conversa destaca como a dança de salão pode melhorar a saúde física e mental dos idosos, promovendo maior flexibilidade, equilíbrio e socialização, além de ser uma atividade divertida e revigorante.

✅ Os convidados compartilham suas experiências e explicam como a dança pode contribuir para uma vida mais ativa e saudável na terceira idade.

🔔 Inscreva-se em nosso canal e ative o sininho para ser informado(a) de novos conteúdos.

ARTIGOS RELACIONADOSMais do autor